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Arminis digital: Fit vor dem Bildschirm

Das Sportstudio in der SchücoArena sendet eine exklusive Trainingseinheit in die Kinderzimmer der Arminis. Dort absolvierten hoch motivierte DSC-Fans unter professioneller Anleitung ein Fußballprogramm vorm heimischen Bildschirm.

Aufgrund der anhaltenden Corona-Pandemie und den damit einhergehenden Kontaktbeschränkungen, ist ein gemeinsames Treffen auf dem Fußballplatz zurzeit leider nicht möglich. Damit die Arminis trotzdem fit bleiben, haben Nick vom Arminis-Team und Catha von Arminias Fußballschule ein Fußballtraining für zu Hause entwickelt.

Aufgeteilt in drei Altersgruppen, schulten sie die 6- bis 14-jährigen Arminis an drei Nachmittagen mit einem jeweils 45-minütigen Trainingsprogramm. Nach intensiver Aufwärmphase folgte die Technikschulung am Ball. Der Schwierigkeitsgrad war dabei immer auf die jeweilige Altersgruppe abgestimmt. So dribbelten die 6- bis 8-jährigen Arminis z.B. mit Lohmann, einem pfeilschnellen Gepard und einer lahmen Schildkröte durch den imaginären Wald. Jede Trainingseinheit endete mit einer besonderen Herausforderung, wie den Ball in einen Papierkorb lupfen, bei welcher die Arminis gegen ihre digitalen Trainer antraten.

Insgesamt haben über 60 Arminis am digitalen Training teilgenommen und verbrachten einen aktiven Fußballnachmittag mit ihrer Arminia. Zudem motivierten Nick und Catha, nach der gemeinsamen Trainingseinheit, auch allein weiter zu üben, sich fit zu halten und die Technik zu verbessern. Dafür braucht es gar nicht viel Platz und nur wenig Equipment. Und wenn das Training draußen wieder startet, dann sind die Arminis bestens gewappnet!

Noch mehr digitale Trainingseinheiten von Arminias Fußballschule findet ihr hier!